Emprenedora, dissenyadora de moda i amant de l’esport i l’alimentació saludable. Tània Tomàs, nascuda a Jesús fa vint-i-cinc anys, comparteix a les seves xarxes socials (@humantania) tot allò que la inspira transmetent la importància de continuar fluint amb el ritme que marca la vida.

· Com sorgeix la idea de començar a portar una vida sana íntimament lligada amb l’esport?

De la curiositat. Sempre tinc el nas entre articles, llibres, blogs… no em fa mandra aprendre i provar coses noves. Al llarg dels anys m’he anat conscienciant del que és bo per a mi i la meva salut.

· Si només poguessis practicar un esport al llarg de tota la teva vida, quin seria?

Si he de triar, em quedo amb el ioga. Considero que és un esport que va més enllà de la pràctica física i aporta molts beneficis en l’àmbit emocional i espiritual.

· Combines el ioga amb la pràctica d’altres esports?

Sí. M’agrada l’esport en general, per tant, aprofito per moure’m cada cop que tinc l’oportunitat. El ioga el practico essencialment per compte propi i a casa, i ho combino amb altres disciplines com el running, HIIT, dansa, boxa…

· Has creat Scapedel Retreats, quina és l’essència d’aquesta activitat?

A Scapedel organitzem retirs dissenyats per a dones, oferint l’oportunitat de viure una experiència enriquidora. S’imparteixen tallers d’Antigravity, ioga o classes educatives de nutrició i veganisme en un ambient increïble com és el Delta de l’Ebre. La intenció és crear un espai on poder ser nosaltres mateixes amb total llibertat per explorar, aprendre i compartir.

· El millor i el pitjor de convertir-se al veganisme?

Les coses bones són tantíssimes i tan variades… des d’una bona salut i una vida més plena fins a la connexió amb la natura. El pitjor és no haver-ho descobert abans!

· També dissenyes i personalitzes roba. És una forma d’expressar la teva creativitat?

Definitivament. M’encanta la moda i la confecció de roba em brinda llibertat absoluta per fer qualsevol cosa.

· En qui t’inspires?

M’inspiro en persones que fan coses que em semblen formidables, que aporten el seu granet de sorra d’una manera sincera i autèntica.

· Et podries definir amb 3 adjectius?

Determinada, introvertida i curiosa.

· Com et veus en els pròxims cinc anys?

Qualsevol cosa és possible, estic en una època de canvis i no em tanco a res.

· Què et mou a la vida?

La felicitat, tant la meva pròpia com la del món en general.

· Un llibre?

Memòria d’uns ulls pintats de Lluís Llach.

· Una cançó?

All ways love de Tubby Love.

· Una pel•lícula i una sèrie?

Kill your darlings i White Collar.

Text: Irina Crespo

Vols rebre la revista en format digital?

Apunta’t a la família digital de l’Estel enviant-nos aquest formulari i rebràs cada mes la revista en PDF al teu e-mail!
Scroll to Top